Prehrana

Crno bijele kocke od bulgura - kolač bez pečenja

22 ožujak 2019
Kolač bez pečenja!!! Kao i uvijek volim jednostavne brze kolače no pritom pazim na njihov sastav namirnica. Vodim računa da u sebi sadrže bjelančevine, zdrave ugljikohidrate i zdrave masti. Često ne miješam ugljikohidrate s mastima no ako su namirnice kvalitetne a vi niste na strogom režimu prehrane-ne brinite! Krenimo u pripremu: U posudu stavite 200 g bulgura te dodajte vodu u omjeru 1:3. Što to znači? Da na jednu...
»više detalja

Red Velvet - fitness voćni kolač

20 ožujak 2019
Fitness voćni kolač prekrasnog izgleda kao i okusa. Vrlo jednostavan za napraviti. Pripremite mali kalup promjera 21x15 te ga pošpricajte s Bodylab kokos uljem i narežite dolje kolutiće banane. U posudu stavite ove sastojke i samo ih izmiješajte pjenjačom ili vilicom da se sjedine: 200 g bjelanjaka Dodajte sok od jedne ocijeđene naranče Naribanu koricu naranče 1 cijelo jaje 1 prašak za puding okus vanilija/...
»više detalja

Bijela fitness kokos pita

15 ožujak 2019
- Bez bijelog brašna i šećera!! - Brz ,hranjiv jednostavan kolač s bogato nutritivnim sastojcima.   Pripremite veliki crni protvan te ga obložite papirom za pečenje.   U dubokoj posudi izmiksajte 600 g bjelanjaka te lagano dodajte 40 g kokos brašna,150 g kokos mrvica,1/2 praška za pecivo te zasladite jednim od zamjenskih zaslađivača koje koristite - stevija.. Sve izmiješajte i izlijte u protvan na papir...
»više detalja

Zdravi kolač od bučinog brašna

13 ožujak 2019
Brašno od bučinih koštica je zdrava alternativa za bijelo brašno. Vrlo vrijedna namirnica bogata proteinima koja se koristi kod priprema kolača, pogača, palačinki, kruha.... Kako ja to uvijek radim da bude brzo - jednostavno, hranjivo bez praznih - loših kalorija, a ukusno i slatko. Tako su nastale i ove zdrave kocke.       Sastojci: ➡️200 g bjelanjaka(iz tetrapaka =Kaufland,Interspar) ➡️200...
»više detalja

Slatki kuglof s posnim sirom

12 ožujak 2019
Pripremite silikonski kalup i ove sastojke:   ➡️ 2 srednje jabuke ➡️ 1 zrela banana ➡️ 500 g posnog sira (Pilos-Lidl) ➡️ 420 g bjelanjaka ➡️ malo cimeta ➡️ zaslađivač po želji-stevija ➡️ 1 mjericu Bodylab whey 100(nije nužno ako ga ne koristite) ➡️ 70 g integralnog brašna ➡️ 1/2 praška za pecivo   Jabuke ogulite i narežite,bananu nasjeckajte te sve sastojke stavite...
»više detalja

WEB SHOP

Vrhunski i kvalitetni danski Bodylab dodaci prehrani; proteinella, bodylab, bodylab whey 100, bodylab bcaa, bodylab kreatin, bodylab zero topping, kikiriki čokolada crunch, bodylab kazein, bodylab bodymin, bodylab omega 3, vitamini

Izdvojeni proizvodi

Kupujte s povjerenjem

Kako bi vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies). Više informacija