Mršavljenje

Protein je ključ za uspješnu dijetu u menopauzi

17 travanj 2015
U menopauzi, mnoge žene postanu svjesne onih nekoliko dodatnih kilograma koje dobiju te znaju kako zna biti jako teško riješiti ih se. Jedna od opasnosti mnogobrojnih dijeta je to što one promiču brzo mršavljenje, ali pri tome je osim masti lako izgubiti i mišiće , a to zasigurno nije ono što želite. Da bi ste to izbjegli, nova istraživanja ukazuju da je konzumacija proteina tijekom dana pravi odgovor. Unos proteina tijekom...
»više detalja

Kako brojati kalorije da izgubite težinu

06 travanj 2015
Ako želite izgubiti tjelesnu težinu, onda morate imati u vidu da je ono što zapravo želite izgubiti „masnoća“, a ne „težina“. Dakle, kad kažemo „gubitak težine“, mi u stvari mislimo na „gubitak masnoće“. Ovaj osnovni plan mršavljenja sastoji se od 5 koraka, koji će vam pomoći da izgubite težinu putem brojanja kalorija, omjera ugljikohidrata/proteina/masti, računanja koliko kalorija trebate pojesti dnevno...
»više detalja

Leptin: tajni ključ do vitkog tijela

04 travanj 2015
Leptin je hormon koji proizvode masne stanice u vašem tijelu. Količina leptina koji se oslobađa iz ovih stanica ovisi o tome koliko masti stvarno ima u vašem tijelu. U osnovi, više masti rezultira ispuštanjem više leptina. Leptin kontrolira vaš metabolizam, glad i potrošnju energije. Leptin sustav koji pravilno funkcionira poboljšava rad mozga, mentalnu oštrinu, dovodi do bolje memorije i poboljšava vaše raspoloženje.   Što...
»više detalja

Sedmodnevni plan prehrane od 1200 kalorija

01 travanj 2015
Mršavljenje ne uključuje samo jednostavno i razumno vježbanje, već i kvalitetan plan prehrane. Ovo je plan prehrane, koji će vam pomoći da brzo izgubite kilograme i da se osjećate odlično, te se sadrži od raznovrsnog sedmodnevnog menija koji nalaže konzumiranje 1200 kalorija dnevno. Uz njega možete piti napitke bez kalorija po vašoj želji, uzimati multivitaminske dodatke prehrani.   Dan 1   Doručak ¾...
»više detalja

4 koraka da izgubite 10 kilograma za 3-4 tjedna

01 travanj 2015
Prije nego što počnete sa ovim planom mršavljenja, morate imati u vidu da je ovo ekstreman i nezdrav plan mršavljenja, a ne trajni plan gubljenja kilograma, jer nije lako održiv na duže vrijeme, a možete i ugroziti vaše zdravlje. Ovaj plan možete koristiti samo ako planirate izgubiti kilograme za vjenčanje, odmor, plažu, novi posao, itd... Pojedite najmanje 2 sirova voća i / ili povrća prije svakog obroka Na primjer, možete...
»više detalja

WEB SHOP

Vrhunski i kvalitetni danski Bodylab dodaci prehrani; proteinella, bodylab, bodylab whey 100, bodylab bcaa, bodylab kreatin, bodylab zero topping, kikiriki čokolada crunch, bodylab kazein, bodylab bodymin, bodylab omega 3, vitamini

Izdvojeni proizvodi

Bodylab CLA

Bodylab CLA

91 kn
140 kn (-35%)
Bodylab Omega 3

Bodylab Omega 3

76 kn
95 kn (-20%)

Kupujte s povjerenjem

Kako bi vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje vaše kolačiće (cookies). Više informacija